Boyun ağrısı herkesi etkileyebilecek oldukça rahatsız edici bir olgudur. Boyun ağrısının neden oluştuğuna, nasıl bir şey olduğuna, nasıl doğru şekilde teşhis ve tedavi edileceğine bakalım.
Boynun birçok işlevi vardır; omurganın işleyişinden sorumludur ve başı destekler. Boyun ağrısı sıklıkla ortaya çıkar ve genellikle vücudun bu hassas ama çok işlevli kısmına binen ağır yüklerden kaynaklanır. Boyun ağrısına neden olan birçok neden vardır. Yani, ilk önce ilk şeyler.
Boyun ağrısının nedenleri
Boyun ağrısının nedenleri çeşitli hastalık veya yaralanmalarla ilişkilendirilebilir. Sizi ağrıya neden olan ana faktörleri tanımaya davet ediyoruz:
- Kronik hastalıklar (osteokondroz, osteoartrit) dejeneratiftir ve boyun kaslarında, bağlarda veya omurganın bir kısmında ortaya çıkabilir.
- Yaralanmalar: Ağrı, omurlararası disklerde, bağlarda, omurlarda ve eklemlerde yaralanma olduğunda ortaya çıkar.
- Fıtıklaşmış intervertebral diskler.
- Yemek borusu hastalıklarından, kas spazmlarından, kalpten, akciğerlerden kaynaklanan ağrı.
- Servikal omurgadaki tümörler veya böbrek, tiroid veya meme kanserinden metastaz.
- Bulaşıcı kemik hastalıkları, tetanoz, menenjit ve diğerleri.
Boyun ağrısı nasıl ortaya çıkar?
Boyun ağrısının farklı semptomları vardır ve her insan bunları farklı şekilde yaşar. Bunlardan en yaygın olanlarına bakalım.
- Başınızı bir yandan diğer yana çevirmek veya yukarı aşağı hareketler yapmak zordur.
- Boyun sol veya sağ taraftan ağrıyor ve özellikle baş kaldırılmaya çalışıldığında ağrı hissediliyor.
- Boynu çevirirken şakaklarda ve omuzlarda ağrılı hisler oluşur.
- Ense bölgesinde de ağrı meydana gelebilir ve uyuşukluk hissine neden olabilir.
- Yanlış pozisyonda uyumak, hareketsiz hareketsiz çalışma boyun, omuz ve sırt ağrısının nedenidir.
Boyun ve baş ağrısı
Boyun ve baştaki ağrı, yaralanma, mekanik hasar veya hastalık nedeniyle oluşur. Ağrı yaralanma veya spazmdan kaynaklanıyorsa 1-2 hafta sonra geçecektir. Ağrının diğer nedenleri:
- Boyun tabanında, omurganın kaslarında veya bağlarında hasar.
- Kas spazmları.
- Başın uzun süre yanlış ve rahatsız edici bir pozisyonda tutulması.
- Yaralanmaların veya tümörlerin sonuçları.
- Akut tiroidit.
- Ankilozan spondilit.
- Enfeksiyonlar ve romatoid artrit.
Boyun ve baş ağrısı rahatsızlık veriyorsa, acı veriyorsa veya normal aktivitelerinize engel oluyorsa derhal doktorunuza danışın. Doktor ağrının nedenini belirlemeye ve ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Boyun bölgesinde baş ağrısı
Boyun omurlarının aktif hareketleri nedeniyle boyun bölgesinde baş ağrısı oluşabilir. Ağrının nedeni yorgunluk, uyku eksikliği, basınç dalgalanmaları ve genel rahatsızlıklar olabilir. Boyun bölgesindeki baş ağrıları kronik hastalıklar ya da eski yaralanmalar nedeniyle de ortaya çıkar. Ağrı, osteokondrozun veya kronik bademcik iltihabının alevlenmesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Hoş olmayan duyumlar başın tabanına nüfuz eder, bazen baş eğmeye veya döndürmeye çalışırken ağrı şakaklara yayılır.
Bu tür semptomlarla zamanında tedavi önlemleri almak gerekir. Ağrı kas sıkışmasıyla değil, ilerleyici bir hastalıkla ilişkiliyse, sonuçlar çok olumsuz olacaktır. Kan damarlarının ihlali beyne oksijen ve kan tedarikini olumsuz etkileyecektir, yani damar yetmezliğine yol açacaktır. Sonuç olarak işitme önemli ölçüde azalacak, görme ve hafıza azalacak ve konsantrasyon azalacaktır. Bunu önlemek için bir cerrah veya nöroloğa danışmanız gerekir.
Sağdaki boyun bölgesinde ağrı
Sağdaki boyun bölgesindeki ağrı, kural olarak servikal osteokondroz (intervertebral disk hastalığı) nedeniyle ortaya çıkar. Çoğu zaman yaşlı insanlar bu hastalıktan muzdariptir. Ağrı ovma, merhem, masaj, manuel terapi ve ortopedik egzersizlerle tedavi edilir.
Fakat sağdaki boyun bölgesinde ağrı başka sebeplerden dolayı da ortaya çıkabilir. Bu nedenle omurlararası disklerin, eklemlerin, omurların, kasların veya bağların yaralanması boynun sağ tarafında ağrıya neden olur. Çeşitli bağışıklık bozuklukları, enfeksiyonlar ve omurga hastalıkları da ağrıya neden olur. Yansıyan ağrıları ve boyun bölgesinde lokalize olan tümörleri unutmayın. Bağışıklık sistemini önemli ölçüde zayıflatırlar ve ağrıya neden olurlar.
Boyunda şiddetli ağrı
Halihazırda oluşmuş hastalıklar, yaralanmalar veya daha doğrusu sıradan durumlar nedeniyle boyunda şiddetli ağrı oluşabilir. Şiddetli boyun ağrısının nedenlerine bakalım.
- Omurgada artan stres ve rahatsız edici veya yanlış pozisyonda uzun süre kalmak, spazmlara ve şiddetli kas ağrısına yol açar.
- Kronik hastalıklar, enfeksiyonlar, bağışıklık sistemiyle ilgili sorunlar.
- Ani hareketler, duygusal stres.
- Kasların hipotermisi kan dolaşımını bozarak boyun ağrısına neden olur.
- Aşırı kilo, şiddetli ağrının bir başka nedenidir.
Sol boyun bölgesinde ağrı
Sol boyun bölgesindeki ağrı bir sorun sinyalidir; yaralanmalardan, hastalıklardan veya mekanik hasarlardan kaynaklanabilir. Ağrı herhangi bir hastalığa bağlı değilse 1-2 hafta içerisinde geçer. Ancak bazı ağrılar kroniktir ve uzun yıllar devam ederek rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir.
Sol boyun bölgesinde ağrı her yaştan hastada görülür. Omurga hastalıkları, boyun kaslarının hasar görmesi veya bağ sorunları nedeniyle ağrı oluşabilir. Çocuklarda ağrı, servikal lenfadenit, yani boğaz ağrısı ve diğer soğuk algınlığı sonrası komplikasyonlar nedeniyle ortaya çıkar. Bir nörolog veya kayropraktik uzmanı ağrıyı teşhis edebilir ve tedaviyi reçete edebilir.
Boynun ön kısmında ağrı
Boynun ön kısmındaki şiddetli ağrı genellikle bir neoplazmın (kötü huylu) belirtisidir. Tümör omurganın, yemek borusunun, tiroid bezinin veya gırtlağın yakınında görülür. Ağrının bir diğer nedeni ise anjinadır. Ancak ağrı, inflamatuar süreçler veya stiloid süreç sendromu nedeniyle de ortaya çıkabilir. Ağrı iğne sendromu (styloid süreci) nedeniyle ortaya çıkarsa, ağrılı duyular kulak ve boğazda keskin bir ağrıya neden olur. Çoğu zaman bu hastalıkta hastaların bademcikleri alınır, bu bir hatadır.
Boynun ön kısmındaki ağrının nedeni röntgen kullanılarak doğru bir şekilde teşhis edilebilir. Sebebini kendi başınıza belirlemek zor ve hatta tehlikelidir. Çünkü yanlış teşhis yanlış tedaviye yol açacaktır. Bunun olmasını önlemek için nitelikli tıbbi yardım alın.
Boynun arkasında ağrı
Boynun arkasındaki ağrı, kas spazmlarından veya kas gerginliğinden kaynaklanabilir (genellikle uzun süre oturma pozisyonunda çalışırken ortaya çıkar). Kaslar, beyne oksijen taşınmasından, sinirlerin ve boyun omurlarının işleyişinden sorumlu olan damarlara baskı yapar. Kas spazmlarını ortadan kaldırmak için manuel terapi ve karmaşık masaj prosedürleri kullanılır.
Boyun ağrısı kronik hastalıklar, tümörler ya da enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkıyorsa ilk adım hastalığın teşhisini koymaktır. Bu sayede etkili bir tedavi planı oluşturabilir ve ağrılı semptomları ortadan kaldıracak tüm önlemleri alabilirsiniz.
Boyun bölgesinde rahatsız edici ağrı
Boyun bölgesindeki dırdırcı ağrı genellikle yanlış pozisyonda uyumaktan, kas spazmlarından veya sinir sıkışmasından kaynaklanır. Boynunuz soğuk algınlığı varsa veya yakın zamanda soğuk algınlığı geçirdiyseniz ağrı ortaya çıkacaktır. Ağrının nedenini doğru bir şekilde belirlemek için tıbbi yardım almanız gerekir. Doktor sizi servikal omurganın ultrasonu ve röntgeni için yönlendirecektir.
Boyundaki dırdırcı ağrı hastalıklar veya enfeksiyonlarla ilişkili değilse, doktor ağrıyı hafifletecek losyonlar ve merhemler yazacaktır. Gelecekte ağrıların oluşmasını önleyecek önleyici egzersizleri unutmayın. Sabahları küçük bir boyun ısınması ağrıyı hafifletecek ve iş gününe harika bir başlangıç yapacaktır.
Boyunda akut ağrı
Boyun bölgesinde akut ağrı hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülür. Ağrının birçok nedeni vardır. Omurga deformasyonu, yani osteokondroz veya osteoartroz nedeniyle ağrılı duyular ortaya çıkabilir. Yaralanmalar, bağ veya kas hasarları da boyunda şiddetli ağrıya neden olur. Akut ağrının nedenini yalnızca bir doktor teşhis edebilir.
Ağrılı duyuların tedavisine gelince, öncelikle fiziksel aktiviteyi ve boyundaki baskıyı en aza indirmek gerekir. Ayrıca uyku sırasında ve özellikle hareketsiz çalışma sırasında boynun doğru pozisyonda olduğundan emin olmak önemlidir. Kasların körelmesini önleyecek düzenli boyun egzersizlerini unutmayın.
Kiminle iletişime geçilecek?
- Omurga uzmanı
- Nöropatolog
Boyun ağrısının teşhisi
Boyun ağrısının tanısı mutlaka bir uzman tarafından konulmalıdır. Teşhis için aşağıdaki yöntemler kullanılır: radyografi, ultrason, MRI. Ağrının nedeninin teşhis edileceği yöntem, hastanın belirti ve şikayetleri incelenerek doktor tarafından muayene sonrasında seçilir.
Boyun bölgesindeki ağrıların teşhis ve tedavisi cerrah, ortopedi uzmanı, romatolog ve kayropraktik uzmanı tarafından gerçekleştirilir. Bazı durumlarda hastaya fizyoterapist, masaj terapisti veya travmatolog tarafından teşhis ve tedavi yapılır. Ağrının nedeni malign bir neoplazm ise hastaya biyopsi yapılır ve tanı onkolog, cerrah, KBB doktoru veya terapist tarafından gerçekleştirilir.
Boyun ağrısının tedavisi
Boyun ağrısının tedavisi, buna neden olan nedenlere bağlıdır. Ağrı bir hastalıktan kaynaklanıyorsa tedavi edilmelidir (ancak bu durumda ağrı geçer). Ağrının nedeni yaralanma, kas spazmı veya iltihaplanma ise, hastaya antiinflamatuar ilaçlar, minimum fiziksel aktivite ve özel merhemler reçete edilir.
Acil durumlarda hastanın boynunun tam hareketsizliği sağlanır, bu amaçla boyun korseleri kullanılır. Akut ağrı boynu deliyorsa tedavinin ilk kuralı fiziksel aktiviteden vazgeçmektir. Bu kaslarınızı toparlayacak ve kas spazmlarını ortadan kaldıracaktır. Masaj yanlış olmayacaktır, kan dolaşımını iyileştirecek ve durgun kasları çalıştıracaktır. Şiddetli ağrı için hastalara kas gevşetici ilaçlar reçete edilir. Kronik boyun ağrısının normal olmadığını unutmayın. Bu nedenle, ilk ağrılı semptomlarda nitelikli tıbbi yardım isteyin.
Boyun ağrısının önlenmesi
Boyun ağrısının önlenmesi, ağrıya neden olan faktörlerin tamamen ortadan kaldırılmasıdır. Öncelikle boyun ve omurganın normal pozisyonda olduğundan emin olmanız gerekir. Uzun süre tek bir yerde oturmayın, düzenli olarak boyun ve sırtınız için temel egzersizler yapın. Boyun ağrısı sigara içmekten kaynaklanabilir. Bu durumda önleme, kötü alışkanlıktan vazgeçmekten ibarettir. Aşırı kilo problemleri de boyun ağrısına neden olan bir diğer faktördür. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz ve sağlıklı uyku, sizi servikal omurgadaki ağrıdan koruyacak temel önleyici tedbirlerdir.
Boyun ağrısı herkesin er ya da geç karşılaştığı bir sorundur. Ağrının pek çok nedeni vardır; yalnızca bir doktor bunu doğru bir şekilde teşhis edebilir. Ancak düzenli önleyici tedbirler - boyun egzersizleri, sağlıklı bir yaşam tarzı ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmek sizi acı verici hislerden koruyacaktır.